Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Potwierdź adres email i korzystaj!
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności
Czy można jeść słodycze na diecie ketogenicznej?
Czy można jeść słodycze na diecie ketogenicznej?

Dieta ketogeniczna zyskuje na popularności ze względu na jej efektywność w redukcji masy ciała i poprawie zdrowia metabolicznego. Osoby na tej diecie zmniejszają spożycie węglowodanów do minimum, co może sprawić, że poszukiwanie słodkich smakołyków staje się wyzwaniem. Jednak nawet na diecie keto można cieszyć się różnymi słodyczami, które nie naruszają zasad tej restrykcyjnej diety. Podpowiadamy, co słodkiego na keto nie zaburzy efektów stosowania diety. Dieta ketogeniczna nie oznacza rezygnacji z deserów. Można przygotować wiele smacznych i zdrowych przekąsek, które nie naruszają zasad ketozy. 

czytaj całość »
Syrop dobry, bo do wody
Syrop dobry, bo do wody

Syropy do wody, znane również jako syropy owocowe, są popularnym dodatkiem do napojów, który pozwala na przygotowanie smacznych i orzeźwiających napojów. Zbliżające się lato to czas, w którym nawadnianie jest kluczowe, aby utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia i uniknąć problemów zdrowotnych związanych z odwodnieniem. Wysokie temperatury i aktywność na świeżym powietrzu mogą szybko prowadzić do utraty płynów i elektrolitów, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo nawadniać organizm. Latem najlepiej pić wodę – regularnie przez cały dzień, a nie tylko wtedy, gdy poczujesz pragnienie. Pragnienie jest już sygnałem, że Twoje ciało zaczyna się odwadniać. Syropy do wody są często używane jako baza do lemoniad, drinków, a także jako dodatek do herbaty lub koktajli.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl